info

Dieta kopenhaska - Forum dyskusyjne

Zapraszamy do dyskusji na forum. Nie musisz się rejestrować, podawać żadnych danych itp. Po prostu klikasz i piszesz - szybko i wygodnie :)

Strona główna
Kto zaczyna od poniedzialku?
Anita: Kto zaczyna od poniedzialku?
11.02.2016 20:57
Mam zamiar zaczac diete od poniedzialku czyli 15 lutego moze ktos chetny na popisanie? Razem razniej :-)

odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Ania
11.02.2016 21:18
#1
Na popisanie?nie rozumiem
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Agata
12.02.2016 12:16
#2
Hej Anita,też planuję zacząć od poniedziałku.Chętnie się dołączę Możemy się razem wspierać Razem łatwiej :) Kiedyś już byłam na tej diecie ,schudłam 5 kg ale dotrwałam tylko do 9 dnia Przytyłam potem tylko ok 0,5 kg Tym razem nastawiam się psychicznie zrobić całą dietę do końca ,bez wyrzeczeń
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Antałek
13.02.2016 8:59
#3
Ja, ja, ja, ja się zgłaszam na ochotnika. Chętnie popiszę, to co dzis jeszcze czyscimy zapasy by nie kusiły
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Agata
13.02.2016 9:04
#4
hej ,dziś czyścimy ;) jutro coś słodkiego na walentynki a od poniedziałku zaczynamy !!!
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Antałek
13.02.2016 11:52
#5
To będzie ciekawe przeżycie u mnie marzeniem jest zobaczyć wadę zaczynające się 6...
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Agata
13.02.2016 12:37
#6
Antałek ,ja też marzę o 6 z przodu ale raczej nie dam rady bo zaczynam z wagą 80 ale liczę na dobry początek drogi :)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Antałek
13.02.2016 16:43
#7
Spoko spoko damy radę ;) ja 75 ;)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Becia
14.02.2016 13:04
#8
NO nie wiem czy tak spoko.....ja w 4 dniu zawsze wymiekam....71 kg 170 cm. Chciałabym ważyć 63 kg. Spróbuję znów; -)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Antałek
14.02.2016 20:27
#9
Damy radę ;-)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
14.02.2016 22:14
#10
Hej dziewczyny :-) ja tez zaczynam od jutra , startuje z progu 77 kg mam nadzieje ze wytrzymam te 13 dni i udowodnie sobie ze potrafie miec silna wole :-) damy rade babki !
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Madziorka
15.02.2016 0:25
#11
Hej Dziewczyny ja też zaczynam od 15-go ;) Powodzenia :)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
15.02.2016 8:57
#12
Hej jak smakuje Wam poranna kawka?
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Antałek
15.02.2016 9:34
#13
Kawka rano wypita nastawienie pozytywne ja startuje z 75 kg powodzenia
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: paula
15.02.2016 10:27
#14
Ha tez od dzisiaj wafa 83kg cel chce zobaczyć mocna 7 z przodu
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
15.02.2016 11:15
#15
Ja przy wzroscie 163 cm waze 77 kg po diecie chcialabym zobaczyc 6 z przodu :-) poza tym pomierzylam dzis swoje obwody i jestem ciekawa ile cm ubedzie :-) powodzonka dziewczyny damy rade :-)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Antałek
15.02.2016 14:42
#16
Faktycznie każda z nas powinna się jeszcze pomierzyc
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
15.02.2016 18:28
#17
Czasem waga nie spada tak szybko a cm ubywaja wiec mysle ze warto :-)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Misia
16.02.2016 0:14
#18
Becia! 4 dzien jest NAJGORSZY!!! Ja dzis wlasnie koncze dzien 5. Wczoraj był kryzys, złość, zwątpienie i łzy. Dzisiaj lekkość i radość. Trzymaj sie tam! Da sie zrobic! Na mnie wszyscy w pracy krzyczą, że jestem nienormalna, ze sobie krzywdę robie, ale już są pierwsze efekty - 3 kg mniej. Trzymam kciuki. Wspierajmy sie dziewczyny, bo w kupie raźniej ;)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: paula
16.02.2016 9:00
#19
Dzien 2 i jak tam wam idzie ?? Ja wyciągnęłam zaciasne spodnie , wiszą one na widoku i czekają
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
16.02.2016 9:26
#20
Hej wszystkim :-) wczoraj wieczorem mialam takiego gloda ze szok ale na szczescie zapilam go h2o i jakos dalam rade :-) dzis nie jest najgorzej ale juz nie moge doczekac sie obiadu :-)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Wiolka
16.02.2016 17:10
#21
Hej, Wiolka z tej strony - drugi dzien DK I start z 103kg((( masakra. Nigdy tyle Nie wazylam. Potrzebuje motywacji- 2 Lipca chcialabym wazyc 75 kg Pomozecie???
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Misia
16.02.2016 17:38
#22
Wiolka, a co planujesz po kopenhaskiej?
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Antałek
16.02.2016 19:10
#23
Yo yo yo dopiero drugi dzień a na wadze już 73,8 kg a wczoraj było 75 kg
Yeaaaa
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
16.02.2016 22:55
#24
To dziwne dzis juz drugi dzien za nami a u mnie waga nawet nie drgnela :-( kurcze trzymam sie jadlospisu pije mnostwo wody i nic :-( brak motywacji help
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Misia
17.02.2016 1:22
#25
Andzia,
Nie poddawaj sie! Czasem tak jest, ze waga stoi, a potem jak RUSZY, to bedzie lecieć na leb na szyje. Daj sobie jeszcze dzien lub 2. Ja koncze właśnie dzien 6 i rano mialam 3,5 kg mniej. Ostatnio jak bylam na DK to schodzil mi prawie 1 kg dziennie, wiec szalu nie ma, ale póki co sie trzymam. A waga w koncu musi ruszyc! Trzymam kciuki :)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Misia
17.02.2016 1:23
#26
Andzia,
Nie poddawaj sie! Czasem tak jest, ze waga stoi, a potem jak RUSZY, to bedzie lecieć na leb na szyje. Daj sobie jeszcze dzien lub 2. Ja koncze właśnie dzien 6 i rano mialam 3,5 kg mniej. Ostatnio jak bylam na DK to schodzil mi prawie 1 kg dziennie, wiec szalu nie ma, ale póki co sie trzymam. A waga w koncu musi ruszyc! Trzymam kciuki :)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: paula
17.02.2016 9:03
#27
U mnie na tej diecie w 1 tygodniu kg lecę w drugi juz nie. Kazdy organizm inaczej reaguje. Dzien 3 i -2,5
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
17.02.2016 13:21
#28
Dzis o malo nie padlam rano w pracy ale wypilam kawke z cukrem i bylo ok. Za chwilke siadam do obiadu i moze wieczorem sie zwaze po raz kolejny. Minus taki ze nie mam swojej wagi i wazyc sie moge popoludniami goscinnie
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
17.02.2016 13:22
#29
Musze jeszcze wieczorkiem sie zmierzyc bo moze waga stoi a cm leca
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
18.02.2016 10:51
#30
Co prawda nie moglam skorzystac z wagi ale mam 2cm mniej w biodrach i 1 czm mniej w pasie wiec po malutku ubywa mnie :-) ciekawe jak z waga ? A jak u Was? Dajecie rade ? Milego dnia babeczki :-)
odpowiedź: Kto zaczyna od poniedzialku? autor: Andzia
19.02.2016 8:39
#31
Kupilam wage i dzis rano sie zwazylam- 5 dzien diety i tylko -2.7 kg :-(
Dodaj odpowiedź
Imię *
Email *
Treść
*
Wpisz kod
*
* - pola wymagane