info

Dieta kopenhaska - Forum dyskusyjne

Zapraszamy do dyskusji na forum. Nie musisz się rejestrować, podawać żadnych danych itp. Po prostu klikasz i piszesz - szybko i wygodnie :)

Strona główna
08.01.2018 kto ze mna ?
Izabela: 08.01.2018 kto ze mna ?
07.01.2018 10:30
Jutro znowu zaczynam swoja przygode z DK . Start 66.6 kg daze do wagi 58 kg .

odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Magda 128
07.01.2018 18:11
#1
Cześć Izka jestem tu od jutra mój cel zgubić 7kg wiec mam motywację to moje drugie podejście takie "całe" także oby mi sie udało i tym razem .
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Ewelina
08.01.2018 0:46
#2
Tez sie dolacze. I tak wiem ze polegne. Ale warto sprobowac.
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Ania
08.01.2018 7:13
#3
Też dziś zaczynam, start waga 87,8!! Przy wzroście 160cm, chcę aby to był ostry kopniak, wstęp przed późniejszym zdrowym odżywianiem
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Sylwia
08.01.2018 9:12
#4
Witam, też dzisiaj zaczynam. Oby nie zabrakło motywacji
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: magda t
08.01.2018 12:58
#5
Ja zaczynam z wagą 66.5 kg
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Izabela
09.01.2018 7:25
#6
Zaczynamy dzien ;) ja niestety ledwo co zyje wczoraj dostalam miesiaczki wiec jest mi strasznie ciezko bo mam zachcianki jak kobieta w ciazy :(
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Wojtas
09.01.2018 17:39
#7
Ja też wczoraj dołaczyłem, z Waszymi kilogramami to jestem wielorybem, 107 kg na starcie , ale dzis już 106 :-), wiem, wiem, to woda , ale zawsze .
Bierzecie jakies suplementy ? bo wyczytałem ze warto brac magnez i multivitamine..
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Izabela
09.01.2018 18:09
#8
Kolacja juz za mna ;) dzis dzien szybko zlecial na wage nie wchodze nie oplaca sie:(. Mam na dzieje ze w niedziele jak stane na wadze choc troche waga spadnie. Ja nie biore zadnych suplementow
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Izabela
09.01.2018 21:44
#9
Głodna strasznie jestem;(
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Izabela
10.01.2018 8:28
#10
Dzien 3. Nie wchodze na wage bo mam @ ale czuje ze przytylam ;(. A u was jak tam ?
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Wojtas
10.01.2018 12:35
#11
Działa, 3- ci dzień, 3,5 kg w dół ...
Patent na głód, woda, woda, woda...i działa, ale żaby się mam nadzieje nie zalęgną :-)
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Sylwia
10.01.2018 13:52
#12
Po 2 dniach 2,2 kg mniej i 2x lepsze samopoczucie :)
odpowiedź: 08.01.2018 kto ze mna ? autor: Izabela
11.01.2018 9:23
#13
Dzis 4 dzien czuje sie znakomicie nie odczuwam glodu ;) . Na wage jeszczs nie stawalam
Dodaj odpowiedź
Imię *
Email *
Treść
*
Wpisz kod
*
* - pola wymagane