Kopenhaska.eu • Portal diet zdrowotnych i odchudzających

Dla kogo dieta kopenhaska nie jest stworzona?

autor: c10

8 kwietnia 2021

3 min czytania

O diecie kopenhaskiej znowu jest głośno, a choć w wirtualnej sieci dominują głosy krytyczne i zastrzeżenia wysuwane przez jej przeciwników, nie da…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

Dieta bananowa

autor: c10

5 kwietnia 2021

2 min czytania

Główną zaletą tej diety jest przede wszystkim prostota. Jadłospis nie jest zatem skomplikowany i nie wymaga zakupu specjalnych produktów, czy długiego i…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

5 diet, na które musisz uważać

autor: c10

5 kwietnia 2021

4 min czytania

Chwytamy się różnych sposobów celem zrzucenia zbędnych kilogramów. Niemalże w każdym przypadku pierwszym i podstawowym krokiem jest przede wszystkim przejście na dietę….

Przeczytaj...

Dieta kopenhaska

Najważniejsze cele diety kopenhaskiej

autor: c10

24 marca 2021

3 min czytania

O diecie kopenhaskiej, znanej też jako dieta trzynastodniowa, powiedziano już wiele, a mimo to nie mamy wcale do czynienia z rozwiązaniem, w…

Przeczytaj...

Suplementy diety

Inne metody odchudzania: Jagody acai

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Jagody acai są owocami palmy brazylijskiej – tropikalnej rośliny, rosnącej w lasach Ameryki Południowej. W przeciwieństwie do owoców borówki amerykańskiej czy polskiej,…

Przeczytaj...

Dieta kopenhaska

Jak jeść podczas diety kopenhaskiej?

autor: c10

24 marca 2021

3 min czytania

Pytani o to, czy znamy założenia diety kopenhaskiej, zazwyczaj z dumą kiwamy głową. Gdy jednak zadaje się nam bardziej szczegółowe pytania dotyczące…

Przeczytaj...

Diety zdrowotne

Zdrowy, smaczny i zbilansowany posiłek każdego dnia w pracy

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Utrzymywanie diety dla wielu osób jest bardzo trudnym procesem zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznych. Nauka zupełnie nowych nawyków żywieniowych i…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

Dieta śródziemnomorska

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Przeprowadzane od lat badania nad wpływem prowadzonego stylu życia na zdrowie człowieka, już wielokrotnie potwierdziły ogromną rolę diety. To, co spożywamy na…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

Najważniejsze założenia diety lekkostrawnej Głównym celem diety lekkostrawnej jest przede wszystkim dostarczenie wszystkich niezbędnych składników pokarmowych do organizmu, przy ograniczeniu produktów oraz…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

Dieta Ornisha

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Nazwa diety pochodzi od nazwiska amerykańskiego kardiologa – Deana Ornisha, który pracował z wieloma pacjentami cierpiącymi na otyłość i postanowił opracować specjalny…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

Dieta nordycka

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Dieta nordycka od dawna wzbudza duże zainteresowanie, szczególnie ze strony osób dbających o zdrowy styl życia i chcących postawić na właściwe odżywianie. W…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

Dieta Andersona

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Nazwa diety pochodzi od jej twórcy – Henry’ego L.N. Andersona, dietetyka z uniwersytetu w Los Angeles. Kuracja ta oparta jest w głównej…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

Dieta kefirowa

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Dieta kefirowa to jedna z najbardziej znanych kuracji odchudzających oraz oczyszczających organizm zarazem. Cieszy się dużą popularnością, przede wszystkim ze względu na…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

Dieta cytrynowa

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Dieta cytrynowa to przede wszystkim skuteczna kuracja oczyszczająca organizm z toksyn. Została opracowana ponad 30 lat temu przez Stanleysa Burroughsa – specjalistę…

Przeczytaj...

Diety odchudzające

Dieta baletnicy

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Baletnica kojarzy nam się z osobą szczupłą, lekką, a przede wszystkim niezwykle zwinną. Nie dziwi zatem fakt, że odkąd pojawiła się tak…

Przeczytaj...

Diety zdrowotne

Dieta grup krwi

autor: c10

24 marca 2021

2 min czytania

Istnieje wiele diet pozwalających nam szybko i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy, jednakże niewielka ich część okazuje się przystosowana do indywidualnych potrzeb naszego…

Przeczytaj...

Popularne tematy

Power your team with InHype

Najnowsze artykuły

Diety, przepisy, pomysły... Poznaj naszą bazę wiedzy

Obserwuj nas

Tematy

Kategorie

Popularne

Losowe

A może?...

Zainteresuje Cię również

O nas

Przydatne linki

Wybrane wpisy

Kategorie