No products in the cart.
Dieta baletnicy
2 min czytania
Baletnica kojarzy nam się z osobą szczupłą, lekką, a przede wszystkim niezwykle zwinną. Nie dziwi zatem fakt, że odkąd pojawiła się tak…
Dieta grup krwi
2 min czytania
Istnieje wiele diet pozwalających nam szybko i skutecznie zrzucić zbędne kilogramy, jednakże niewielka ich część okazuje się przystosowana do indywidualnych potrzeb naszego…
Dieta eliminacyjna
2 min czytania
Dieta eliminacyjna polega na wyeliminowaniu z codziennego jadłospisu produktów, które negatywnie wpływają na nasz organizm. Z reguły dotyczy to produktów wywołujących alergie….
Dieta norweska
2 min czytania
Założenia i wytyczne diety Dieta norweska to dość rygorystyczna kuracja odchudzająca, pod tym względem podobna nieco do diety kopenhaskiej. Pozwala na zrzucenie nawet 10 kilogramów…
Dieta Dukana
3 min czytania
O diecie Dukana było ostatnimi czasy bardzo głośno. Niejako zrewolucjonizowała ona krąg osób interesujących się dietami redukcyjnymi. Wiele osób zdecydowało się przejść…
Jak przetrwać dietę kopenhaską?
3 min czytania
Dieta kopenhaska, tak jak i każda inna, ma nie tylko swoje zalety, ale również wady. Jest monotonna i niezwykle wyczerpująca dla organizmu,…
Dieta kopenhaska – zalety i wady
2 min czytania
Dieta kopenhaska, odkąd się tylko pojawiła, ma swoich zwolenników i przeciwników. Trudno się temu dziwić, jeśli weźmiemy pod uwagę fakt, że z…
Najlepsze źródła magnezu w diecie kopenhaskiej
1 min czytania
Liczba diet, wymyślonych by pomóc osobom walczącym z nadmiernymi kilogramami, jest bardzo duża. Na czoło peletonu wysuwa się jednak trwająca 13 dni…
Dieta kopenhaska – jak zacząć?
2 min czytania
Dieta kopenhaska, znana ze swej restrykcyjności oraz konieczności wielu wyrzeczeń i stosowania wszystkich zaleceń, bez jednego choćby odstępstwa, stanowi prawdziwe wyzwanie dla…
Zasady diety kopenhaskiej
2 min czytania
Wiele kobiet marzy o pięknej, smukłej sylwetce. Nie od dziś wiadomo, że oprócz mocnego postanowienia, na drodze do wymarzonej figury stoi wiele…
Współpraca z lekarzem w czasie trwania diety kopenhaskiej
2 min czytania
Już wielokrotnie mogliśmy usłyszeć o tym, że dieta kopenhaska nie budzi zachwytu wśród przedstawicieli środowiska medycznego. Lekarze uważają, że jej skutki uboczne…
Dieta jogurtowa – najważniejsze zalety
2 min czytania
Dieta jogurtowa okazuje się idealnym rozwiązaniem dla tych, którym zależy na szybkiej redukcji wagi, ale przy zachowaniu lekkiego i zdrowego programu żywieniowego. Jogurty…
Możliwe negatywne konsekwencje diety kopenhaskiej
1 min czytania
Spadek wagi ciała sugeruje nam, że dieta kopenhaska zakończyła się powodzeniem, a my poradziliśmy sobie skutecznie z wyzwaniami, jakie stawiała ona przed…
Po zakończeniu diety kopenhaskiej
21 min czytania
Tym, co sugeruje nam, że dieta kopenhaska została zrealizowana bez zarzutu jest oczywiście w pierwszej kolejności spadek masy ciała. Na stronach internetowych możemy…
4 najbardziej skuteczne diety
6 min czytania
Każdy, kto od dawna zmaga się ze zbędnymi kilogramami, poszukuje najbardziej skutecznego sposobu pozwalającego na ich pozbycie się. O ile spotykamy się…
Dobre rady dla będących na diecie kopenhaskiej
9 min czytania
Dieta kopenhaska uważana jest za skuteczny sposób odchudzania, wiele osób podkreśla jednak, że jest to również dieta bardzo rygorystyczna, a tym samym…