Zaczynam 23.11

[c10]

Marta: Zaczynam 23.11
23.11.2020 9:35
Hej! Zaczynam dzisiaj, kto ze mną? 🙂 mam do zrzucenia sporo, bo zaczynam z wagi 92,2 ale jestem pozytywnie nastawiona i wierzę że będzie dobrze 🙂 zapraszam do dołączenia i wspierania się wzajemnie w gubieniu zbędnych kilogramów!

odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Zol
23.11.2020 9:39
#1
Cześć Marta, ja też dziś zaczynam. Jestem małą kulką:-) 155 i waga dziś pokazała 65,6kg
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Kasia
23.11.2020 9:57
#2
witam, ja od dziś też ponownie rozpoczynam walkę z samą sobą. Mam bardzo dużo do zgubienia i szczerzą to już powoli tracę nadzieją, że mi się uda. Zaczynam z 97kg a wypadałoby mieć z 25kg mniej. Od czegoś trzeba zacząć. Powodzenia!
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Milla
23.11.2020 10:01
#3
Hej wszystkim 🙂 ja na nowo dziś zaczynam 🙂 wytrzymałam 10dni I się złamałam:( mój wspaniały chłopak stwierdził że kocham mnie taka jaką jestem i przez 2 dni przywiózł mi lody haha 😀 no ale od dziś zaczynam na nowo ! Wzrost 164 waga 71kg.. (A już było 69 ;((() zaczynamy znów z wielką siłą!!! 🙂
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Milla
23.11.2020 10:02
#4
Aaaa.. No i cel 🙂 będę tu siedzieć aż waga pokaże mi minimum 60kg
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Megi
23.11.2020 10:51
#5
Ja chce zacząć od jutra razem z mężem, więc będzie łatwiej .
Aż się boję czy damy radę,
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Zol
23.11.2020 13:12
#6
Fajnie, że się zebrało nas trochę.@Milla ile udało się Tobie zejść z wagi w te 10 dni?
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Marta
23.11.2020 16:10
#7
Super że uzbierało się nas tu trochę 🙂 damy radę! Ja schodzę z 92 przy wzroście 162 więc zdecydowanie w kategorii kulka haha 😀 praca z domu tak się kończy.. Ale wierzę że będzie lepiej I że wytrwamy 🙂 zamierzam ciągnąć do Bożego Narodzenia, tak szczerze mówiąc, ale narazie plan jets wytrwać 14 dni 🙂 narazie po pół dnia już widzę 0.4 mniej od rana 😮 a czy ktoś się orientuje czy można też dokładać jakiś sport?
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Zol
23.11.2020 19:47
#8
Ja kiedyś ćwiczyłam na tej diecie i efekty były super. Ale to było parę lat temu. Teraz planuje się zmusić do robienia brzuszków. Ale od jutra, dziś skupiam się na przetrwaniu:-)
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Marta
23.11.2020 21:13
#9
Ja też heh, mam nadzieję że najgorzej zacząć i oby później jakoś szło 🙂 pierwszy dzien zaliczony bez żadnych odstępstw!
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Zol
24.11.2020 7:19
#10
Dzień 1: 65,6kg
Dzień :2 63,9kg (-1,7kg)

Motywacja jest, dziś dołączam z ćwiczeniami. Jak u Was?
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Kasia
24.11.2020 7:34
#11
CZeść. U mnie równo 1 kg mniej :)Też zastanawiam się nad ćwiczeniami.
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Marta
24.11.2020 9:53
#12
Zol i Kasia super! U mnie też równo 1kg mniej 🙂 Zastanawiam się nad cwiczneiwmi ale wątpię żebym dała radę bo kolejne 2 tygodnie są dla mnie ciężkie i może być słabo nawet z czasem na sen :/ narazie trzymam dietę, może rzeczywisvcie dołożę tę brzuszki bo to chwila a zawsze coś 🙂
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Zol
25.11.2020 7:21
#13
Dzień 1: 65,6kg
Dzień 2: 63,9kg (-1,7kg)
Dzień 3: 63,5 kg (-0,4, łącznie -2,1)
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Marta
25.11.2020 9:02
#14
Po 2 dniach – 1kg łącznie
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Kasia
25.11.2020 9:22
#15
Cześć. U mnie po 2 dniach jest 1,5kg mniej.
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Marta
26.11.2020 3:20
#16
1, 4kg mniej po 3 dniach 🙂 super idzie dziewczyny, oby tak dalej!
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Zol
26.11.2020 10:05
#17
Hej, u mnie dziś bez spadku. Ale się nie poddaje i cisnę dalej!
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Marta
26.11.2020 11:14
#18
Ciśnij, ja wczoraj miałam bez spadku a dziś już 0.4 🙂 Nie poddajemy się!
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Kasia
26.11.2020 11:22
#19
Jestem i ja 🙂 u mnie 2 kg mniej od początku.
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Kasia
27.11.2020 7:09
#20
Witam w piątek. U mnie kolejne pół kilo mniej. Razem to już 2,5.
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Zol
27.11.2020 9:38
#21
Jej, u mnie też ruszyło. -0,4, więc od początku też rowniutko 2,t
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Kasia
28.11.2020 7:24
#22
I już sobota. Po wzorajszym dniu tylko 0,1 kg mniej.
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Zol
28.11.2020 8:30
#23
U mnie też -0,1. Ale wreszcie widzę 63kg. Mam nadzieję że uda mi się zejść jeszcze 3. Zbliża mi się okres i oczywiście pocieszam się , że to dlatego tak wolno waga spada…
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Zol
28.11.2020 8:31
#24
A jak się nie uda, to przedłużę dietę o kolejny tydzień:-)
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Kasia
28.11.2020 10:18
#25
Jak dam radę, to też chętnie przeciągnę dietę. Z towarzystwem zawsze łatwiej 🙂
odpowiedź: Zaczynam 23.11 autor: Kasia
29.11.2020 9:21
#26
U mnie znowu tylko 0,1 kg mniej.

[Autor]

Posty