Home › Forum › Dieta kopenhaska › Poniedziałek zaczynam

  • This topic has 0 odpowiedzi, 1 voice, and was last updated 3 years temu by c10.
Viewing 0 reply threads
  • Autor
    Posty
    • 4 kwietnia 2021 at 19:51 #1838
      c10
      Keymaster

      Ada: Poniedziałek zaczynam
      15.03.2021 9:48
      Kawa wypita zaczynam. To 2 raz z kopenhaską. Ostatnio schudłam 5 kg. Teraz chciałabym wrócić do mojej wagi optymalnej 59-61kg. Zaczynam od 69,7. Czy ktoś dołączy?

      odpowiedź: Poniedziałek zaczynam autor: Izs
      17.03.2021 15:58
      #1
      Hej. Ja zaczęłam od wtorku. Waga startowa 63,7.
      Dziś drugi dzień, jakoś daje radę. Waga 62.5
      Zamiast wołowiny jem kurę, pije więcej kawy, ale tylko do tej porannej daje cukier
      odpowiedź: Poniedziałek zaczynam autor: lea
      18.03.2021 7:36
      #2
      Witajcie zaczynam z Wami,w grupie siła,jestem typem zadaniow.ca,jak wyznaczę sobie cel to próbuje iść krok po kroku .W tym wypadku mam obawy…..:((((

      .Dzień 1 53.00

      Jutro raport ,będę się trzymać diety,jedynie co to mięso kurczak.
      trzymam.kciuki za nas!!!Damyv radę!!!!
      odpowiedź: Poniedziałek zaczynam autor: Megi
      20.03.2021 11:15
      #3
      Hey dołączę do Was od poniedziałku.

  • Autor
    Posty
Viewing 0 reply threads
  • You must be logged in to reply to this topic.