info

Dieta kopenhaska - Forum dyskusyjne

Zapraszamy do dyskusji na forum. Nie musisz się rejestrować, podawać żadnych danych itp. Po prostu klikasz i piszesz - szybko i wygodnie :)

Strona główna
Start 12.07.2019 r.
Klaudia: Start 12.07.2019 r.
12.07.2019 14:02
Zaczęłam od dzisiaj, mam nadzieję że wytrwam do końca.
Już pierwszego dnia zaliczyłam wpadkę! Mięso które dodałam do sałaty z oliwą było nie do końca usmażone więc nie zjadłam prawie żadnego kawałka tylko samą sałatę... ale cóż, tak to jest jak robi się obiad rano w ostatniej chwili :D
Zaczął ktoś jeszcze dzisiaj?
12.07.2019 --------> 59,2 kg

odpowiedź: Start 12.07.2019 r. autor: Kasia
15.07.2019 10:00
#1
Hej! Jak Ci idzie ? Wytrwałas w weekend czy zaczynasz od nowa ?
odpowiedź: Start 12.07.2019 r. autor: Klaudia
15.07.2019 11:54
#2
W piątek musiałam przerwać ponieważ dopadła mnie wieczorem grypa jelitowa i przeszło mi dopiero w niedzielę rano. Także nie poddaje się i zaczynam dzisiaj od nowa. Mam nadzieję, że nie zaskoczy mnie znowu nic podobnego.. ;) Jestem kilka dni przed miesiączką więc obawiam się napadu zachcianek na słodkie ale mam nadzieję, że dam radę! A ty zaczynasz dzisiaj?
odpowiedź: Start 12.07.2019 r. autor: Kasia
15.07.2019 13:07
#3
Hej! Super to zapraszam do wzajemnej motywacji.
Wrzucilam nowy temat nad Twoim z data dzisiejsza.
Rano wypilam kawe o 10 cwiczylam na silowni przez prawie godzine a zaraz biore sie za przygotowanie obiadu. Latam do wc co 15min wypilam juz 1,5l wody a to dopiero polowa dnia hahah
odpowiedź: Start 12.07.2019 r. autor: Dorota
03.08.2019 10:03
#4
Dzisiaj 13 dzień.Zeszlo 7.5 kg .Ważę 71.5.hurra.
Nie było latwo.Często czułam niedocukrzenie.Od jutra zaczynam ćwiczyć i nie jem pieczywka i slodyczy.Wszystkim zyczę wytrwałości .
Dodaj odpowiedź
Imię *
Email *
Treść
*
Wpisz kod
*
* - pola wymagane