info

Dieta kopenhaska - Forum dyskusyjne

Zapraszamy do dyskusji na forum. Nie musisz się rejestrować, podawać żadnych danych itp. Po prostu klikasz i piszesz - szybko i wygodnie :)

Strona główna
Lepsze odbicie w lustrze
Misia: Lepsze odbicie w lustrze
11.01.2019 12:25
Siemka. Znajdę dobra duszyczkę, ktora rozpocznie ze mną wyzwanie? Dzień pierwszy rozpoczelam. Motywacja jest, to najważniejsze!

odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Ula
11.01.2019 12:48
#1
Misia ja planuję od najbliższego wtorku.Startujesz z jaką wagą i przy jakim wzroście?
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Magusia
11.01.2019 13:30
#2
Hej ja z chęcią dołączę do Ciebie jutro już od jakiegoś czasu myślę o powtórzeniu tej diety która już kiedyś przeszłam i osiągnęłam wynik -7kg liczę na taki sam wynik. Jutro melduję się :)))
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Tina
11.01.2019 23:20
#3
Witam. Ja zaczęłam wczoraj (10stycznia) i ważąc się dzisiaj po drugim dniu walki już jest -2kg
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Basia
12.01.2019 0:17
#4
Czesc, to ja zaczne od soboty 12.01.2019, moze z wami mi sie uda, Lepsze odbicie W Lustrze to jest cos o co chce Zawalczyc, nie wierze w ta diete, ale moge sprobowac, az trudno uwierzyc ze tylko po dwoch tyg mozna miec minus 7 lub 8 kg. Ja pi swietach mam 75,5 kg wiec do zrzucenia sporo, dajcie znac czy kontynuujecie, czy cos chudniecie, jak sobie radzicie,
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Magusia
12.01.2019 7:23
#5
Ja też od dziś zaczynam 12 Sty. Basiu uwierz w ta dietę naprawdę daje świetne efekty oczywiście po zakończeniu trzeba się pilnować bo kg wrócą ale to jest oczywiste jak i po każdej diecie. Ja też za dużo sobie pozwoliłam i od kilku miesięcy parę kg doszło . Powodzenia :)
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Misia
12.01.2019 10:47
#6
Kochane damy radę. Najważniejsze, że nie jest się samemu i ma się wsparcie.
Basiu, ta dieta, o ile nie robi się odstępstw faktycznie działa. Teraz jestem na niej drugi raz, wcześniej ubyło mnie około 6 kg.
Zaczęłam 12.01 z wagą 75,8 przy wzroście 178 cm. Dziś 74,6. Uważam,że dieta nie jest zła, tylko potrzebna jest silna wola aby wieczorem niczego nie schrupać.
Kibicuje każdej z nas. Miłego dnia Słoneczka.
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Magusia
12.01.2019 17:15
#7
Dzień zaliczony :) teraz woda zielona herbata i miętka ;) poświąteczne sprzątanie i porządki zrobione .a u was Jak dziewczęta ?
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Magusia
13.01.2019 12:08
#8
Dzień drugi rozpoczęty .. myślałam że będzie gorzej. Misia Basia Tina Ula jak wam idzie dajcie znać i się nie poddawajcie proszę.... ;)
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Misia
13.01.2019 14:01
#9
Magusia, również myślałam, że będzie gorzej. O dziwo jestem pełna, jedzenie nawet smaczne. Zapomniałam jak smakuje brokuł i jogurt naturalny. Mam problem z piciem wody, ehh....
A jak Wam dziewczynki idzie? Magusia jest, a Reszta?
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Magusia
13.01.2019 14:59
#10
Właśnie ja też z ta woda mam problem pije staram się dużo ale dodatkowo wspomagam się mięta zielona i grejpfrutowa herbata i do WC latam ci chwile :))
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Misia
13.01.2019 20:40
#11
Kolejny dzień za nami....
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Misia
14.01.2019 8:28
#12
Dzień dobry Dietowiczki. Jak Wam mija czas? Przechodzę mały kryzys....
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Magusia
14.01.2019 15:21
#13
Misia nie jesteś sama ja też wczoraj miałam kryzys zjadłam batonik... Ale nie przejmuje się chodź trochę samej było mi głupio i postanowiłam powtórzyć te dni jeszcze raz trochę dłużej u mnie to potrwa ale na pewno mi to nie zaszkodzi ;))
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Magusia
14.01.2019 15:23
#14
I chyba jesteśmy tu już tylko same... I się nie poddam.
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Magusia
15.01.2019 12:26
#15
Misia jesteś ... Kryzys....?
odpowiedź: Lepsze odbicie w lustrze autor: Misia
17.01.2019 8:46
#16
Choroba mnie dopadła. Lecze się raczej naturalnie, także pomimo trzymania diety dodaje miód, sok z czarnego bzu, maliny i efektów brak. Ehh.... Jak wyzdroeieje zacznę jeszcze raz. Magusia pochwal się efektami jak będziesz już po.
Dodaj odpowiedź
Imię *
Email *
Treść
*
Wpisz kod
*
* - pola wymagane