info

Dieta kopenhaska - Forum dyskusyjne

Zapraszamy do dyskusji na forum. Nie musisz się rejestrować, podawać żadnych danych itp. Po prostu klikasz i piszesz - szybko i wygodnie :)

Strona główna
Start 6.03.2016
brunetka_london: Start 6.03.2016
05.03.2016 21:47
Hej ;) zaczynam od jutra ! :) mam do zrzucenia całe 10 kg ; o tzn mam więcej do zrzucenia, tak z 15 kg ale nie oczekuje więcej jak 10 przy tej diecie :)
przy wzroście 178 waże 80 kg.. straszne ! jeszcze nigdy nie czułam się tak bardzo gruba.. mój głód zamierzam zapijać wodą ;) oczywiście do momentu kolejnego posiłku :P nie moge już patrzeć na swoje obwisłe ramiona i wielki brzuch no i nie chce płakać za każdym razem ubierając spodnie.. mam ochote Was wspierać i być wspieraną :) pomóżcie prosze :) buziaki !!! brunetka

odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Ewa
05.03.2016 22:49
#1
Chętnie pomogę.:-)Zaczynam z Tobą bo też jestem brunetką :-)Mam 160cm wzrostu i waźę 69kg .Chciałabym zgubić z 10 kg a na DK choć z 5 kg.Do zobaczenia jutro rano.Będę wspierać co sił i chcę być wspieraną...Serdecznie ściskam!
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Ewa
06.03.2016 9:31
#2
Ja już po kawie, nastawienie dobre, nastrój też.Mam nadzieję że wytrwam choć patrząc na to menu lekko nie będzie.Jak czytam Twój post brunetka_london to czuję jakby to było o mnie.Trzymaj się i pisz kiedy tylko możesz,bo przyznam że bardzo liczę na Twoją aktywność na forum.
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Sylwia
06.03.2016 13:52
#3
Hej dziewczyny ja dziś 9 dzień — 5kg pozdrawiam cieplutko i trzymam za was kciuki
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: roksana
07.03.2016 7:58
#4
Witam dziewczyny ,przyłączam się do Was.Ja dzisiaj 1 dzień 56 kilo,wzrost 158.Już po kawie.Gratulacje Sylwia - 5 kg,moim celem jest właśnie ta magiczna liczba.Cześć Ewka jak minął 1 dzień,co robiłaś ,aby nie podjadać ,jakaś rada-proszę .Hej brunetka ,a My zaczynamy dzisiaj ,trzymam kciuki i musimy się udzielać na grupie ,będzie nam rażniej ,Pozdrawiam wszystkich ,odezwę się po południu.
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Justyna
07.03.2016 12:38
#5
Hej dziewczyny! Ja zaczęłam 5.03. z ogromną wagą 90 kg przy 172 cm wzrostu i zamierzam ważyć się dopiero na koniec :). Nigdy na DK nie dotrwałam do końca, ale teraz nie odpuszczę! Glowy do góry, zajmijcie się czymś byle niezbyt wyczerpującym ;). Pozdrawiam!
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Monika
07.03.2016 13:20
#6
Hej Justyna i jak Ci idzie?mamy podobną wagę i wzrost :)ją zaczęłam dzisiaj też już chce być na 3 dniu xp
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Fatlady78
07.03.2016 14:54
#7
Witam! Dziś zaczynam...Nie pamiętam,które to już moje podejście do tej diety...Nigdy nie mogę wytrwac...Jest mi słabo,nie mam siły i jestem wsciekła...
Mam 38 lat,166cm wzrostu i ważę..72 kg...
Będzie mnie ktoś wspierał?????
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Monika
07.03.2016 16:32
#8
Będziemy wspierać się wzajemnie :) ja nam 176cm i 90kg :( ale za 12 dni to się zmieni!412
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Monika
07.03.2016 17:29
#9
I jak wam idzie? Ja jestem odrobinę bez sił ale zaraz pędze na fitness to endorfiny skoczą i będzie lepiej :)
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Agnieszka
07.03.2016 19:57
#10
Ja dzisiaj 2 dzień. Już kiedyś stosowałam ta dietę. Damy rade
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Kasia
08.03.2016 14:21
#11
Hej dziewczyny, ja dzisiaj jestem 5 dzień na DK. Jeszcze mnie czeka kolacja z tej wołowiny.. Zaczęłam 04.03.2016 r. ważąc 72 kg do tej pory ważę 68,2 więc efekt jest :) ale ciężko wytrzymać jak wszyscy dzisiaj ciasta jedzą z okazji dnia kobiet :( bezlitośni. No cóż jeszcze 8 dni ! Pozdrawiam wszystkich na diecie.
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Justyna
08.03.2016 16:52
#12
Witajcie, dajecie jakoś radę? Ja kończę dzień 4 i już mam ochotę rzucić się na coś innego bo głód straszny, ale nie mogę! Też nigdy nie skończyłam tej diety, najwyżej wytrzymałam 10 dni, oby tym razem się udało! Moniko podziwiam, że masz siły na ćwiczenia, mi już się robi słabo bo i tak przy dzieciaczkach się namacham :p
Kasiu, tak, ludzie są bezlitośni gdy ktoś jest na diecie :p
odpowiedź: Start 6.03.2016 autor: Justyna
10.03.2016 17:09
#13
Halo! Czy zostałam sama?
Dodaj odpowiedź
Imię *
Email *
Treść
*
Wpisz kod
*
* - pola wymagane